Acces sante
1 Mai 2019 à 12h34 - 101 v.

Un outil indispensable pour une bonne remise en forme

Il faut dire que le train-train quotidien fatigue le corps comme l’esprit. Avec les différents bruits et l’atmosphère polluée, le stress peut vite resurgir. Bien que le sommeil puisse aider à évacuer les tensions, s’offrir un moment de détente est encore plus efficace. Parmi les outils indispensables pour une remise en forme se trouve le jacuzzi.

L’utilité du jacuzzi dans la remise en forme

Pour ceux qui ont déjà vécu l’expérience, rien que d’y penser, on se sent déjà bien. D’abord sur plan psychologique, les appareils de balnéothérapie offrent une sensation de bien-être. L’eau chaude contribue à diminuer le stress et à apaiser la dépression. En matière de santé, les jets d’eau chaude permettent d’atténuer la fatigue et de détendre les muscles régulièrement sollicités. Et il faut également savoir que le spa aide aussi à estomper les cellulites. Une explication s’impose. Derrière les cellulites se dissimule une mauvaise circulation du sang. La meilleure façon d’améliorer cette circulation est donc l’hydromassage. Celui-ci aide également à l’élimination des toxines tout en apportant plus d’oxygène à l’organisme. Par ailleurs, la pression de l’eau permet à l’épiderme de se raffermir.

Spa chez soi ou spa dans un centre ?

Pendant les vacances ou durant une cure de thalassothérapie, les femmes comme les hommes peuvent profiter de leur moment de détente dans un centre de spa. Plusieurs formules sont proposées pour retrouver le tonus. Les effets bénéfiques sont palpables. Cependant, si l’on considère le budget, les séjours de spa sont plus ou moins coûteux selon la destination. Les tarifs pour un week-end vont de 100 € à 700 € par personne, voire plus. Or, si l’on investit dans un jacuzzi à installer chez soi afin de profiter de ses bienfaits autant qu’on le veut, on ne dépensera par exemple que 3 800 € (modèle 2 places) en une seule fois.

Bien-être

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