Acces sante
26 Février 2018 à 16h12 - 812 v.

Combattre la cellulite facilement

L’application d’une crème amincissante peut permettre de combattre la cellulite. Mais pour que le produit pénètre efficacement, il est recommandé de l’appliquer en faisant un massage. Sachez aussi qu’il est même possible de faire uniquement du massage, sans avoir recours à une quelconque crème amincissante, et parvenir à lutter contre la cellulite. Vous pouvez le faire vous-même, ou solliciter l’aide de quelqu’un, et ce à partir de plusieurs techniques dont voici quelques-unes.

La pression glissée, une option intéressante

Pour combattre la cellulite par le massage, il serait bien d’opter pour la pression glissée, une technique visant à chasser les toxines et raffermir la peau. Une pression soutenue doit être exercée de manière à ce que la zone à masser soit entièrement enveloppée par les mains. Ensuite, il faut glisser les mains de façon perpendiculaire aux fibres musculaires, en allant de bas vers le haut. La vitesse d’exécution peut être rapide ou lente, une variation à faire en fonction de l’effet recherché. La pression glissée est la technique de massage idéale pour lutter contre la cellulite présente au niveau du ventre et des cuisses.

Un résultat satisfaisant pouvant être obtenu à partir du pétrissage

Loin d’être un massage coquin, le pétrissage est une technique de massage favorisant le drainage lymphatique. Si vous le pratiquez correctement, vous parviendrez à combattre la cellulite et à rendre la peau des cuisses, du ventre et des fesses plus ferme. Pour faire du pétrissage, il faut malaxer un pli de peau en maintenant une pression soutenue. Pour être plus clair, il s’agit de tirer la peau vers vous à l’aide d’une main pendant que l’autre main pousse, comme on procède quand on pétrit une pâte.

La mise en pratique du palper-rouler

Le traitement de la cellulite par le massage est une réalité et le palper-rouler est une technique intéressante recommandée. Celle-ci occasionne une microcirculation de sorte à traiter les imperfections visibles, entre autre, au niveau des cuisses et des fesses. En effectuant le palper-rouler régulièrement, vous pourrez éliminer l’excès de graisse et raffermir votre peau.

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